Невролог Минздрава Чувашии назвала признаки инсульта и меры профилактики
С 26 октября по 1 ноября в России проходит неделя борьбы с инсультом. О причинах, признаках и профилактике заболевания рассказала главный внештатный специалист-невролог Минздрава Чувашии Вера Иванова.
Инсульт — одна из лидирующих причин заболеваемости и смертности в мире, он также занимает первое место среди причин инвалидизации. В России ежегодно происходит более 450 тысяч инсультов. Около 80% случаев приходится на ишемический инсульт, возникающий из-за закупорки или сужения сосудов; второй вид — геморрагический, внутримозговое кровоизлияние.
Симптомы обычно появляются внезапно: сильная головная боль, головокружение, нарушение зрения, речи и координации, слабость или онемение лица, руки или ноги, особенно с одной стороны, спутанность сознания и потеря равновесия. При подозрении на инсульт нужно немедленно вызвать скорую — даже если симптомы быстро исчезли, медицинская помощь всё равно необходима.
Часть факторов риска изменить нельзя — возраст, наследственность и биологические особенности. На другие можно повлиять: это артериальная гипертония, курение, злоупотребление алкоголем, нарушения сердечного ритма, сахарный диабет, повышенный холестерин, избыточная масса тела и недостаток физической активности, а также хронический стресс и тревожные состояния.
Для профилактики врачи советуют контролировать давление, уровень глюкозы и холестерина, отказаться от курения, ограничить алкоголь, сбалансированно питаться, поддерживать нормальный вес, больше двигаться и соблюдать режим сна. При хронических заболеваниях важно выполнять назначения специалиста и не прекращать приём препаратов самостоятельно.